Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

ẩm thực Ấn Độ bim bim mì cảm hứng thiên nhiên Ăn kèm thái lan món kho khoai tây nghiền chiên giòn NHO xúc xích salad trứng trộn bắp cải chien canh hầm bổ banh mi sua hinh ken sau Vương vấn cơm chay xứ Huế giãn nở ca viên chiên lọc cach lam chuoi hap mè đen cach lam salad sua chua cay LÃƒÆ o cach nau canh ca doi ngon mỡ heo bun chay kho canh rong biển tươi nước ép lê cà rốt canh rong bien hat sen từ công thức làm kem bơ Bạn có biết cách chọn mua mực khô Bi om làm trà sữa thái Ca nấu mang com chien tom thom nấu canh bí đao với nghêu Cách Làm bánh đúc huế chè vải thạch rau câu lam SUA CHUA cach nau che bi do dau phong cánh gà sốt chua ngọt công thức kem sữa chua xoài tự may túi trái dừa may túi đựng đồ sốt thịt bò với me Khám phá 10 món ăn hấp dẫn nhất Đà trứng bánh trứng lễ phục sinh mon ngon moi ngay cach lam sa ke chien Nấu chao luon chien sa ca linh bánh chuối hương cacao canh khoai lang nấu thịt gà thịt xông khói cuộn pho mát bánh xu xuê banh quy tra xanh ngon bánh bông lan Bánh bông lan dâu tằm xien ca nuong ngon nau banh da thit bàn học hành khô cach lam banh ngot Bệnh tật nguy hiểm bánh quy chữ Chó bánh plan hoang hướng dẫn cách nâu chè khoai Hủ tiếu thịt Chiテェn cách làm mềm bánh mỳ cực dễ bun suon mang thom ngon Xôi gà nhat rau cu kho thap cam hanh kho phi cách làm cơm nguội bọc tôm nấu canh thịt bò với củ cải banh su hết giòn thơm cơm chiên ngon công thức bánh mì bánh cá cach nau lau ga duong cu cai chua ngot cá bã trầu nướng cánh chua lam keo hong tuyet ngon bua com muffin sữa chua chanh Panna cotta quýt chua thanh hương vị mùa thu bo bam kho ruoc lam ga chien nuoc mam bé yêu cách làm bánh quy bơ nấu cháo Áo men chua tiêu hóa thi món ngon BS Lương cơm rang cá hồi cocktail margarita Nhận diện gừng Trung Quốc và Việt Nam Món hấp lam chan ga nuong bun suon ngon tau hu ky kem tuyết món ngon mỗi ngày Ngô Tuyết Phượng Cách nướng khoai vỏ đậu xanh cách làm bún sườn chua Các Món nướng đàn long Nhậu thịt gà hấp cá ngựa giò tái thịt ba chỉ cuốn lá dứa chả tôm bánh hành tây chiên công thức smoothie việt quất xa